為何白領(lǐng)易疲憊 缺六大營養(yǎng)素是主因

貴州衛(wèi)視養(yǎng)生范志紅重要的營養(yǎng)素

2013年10月26日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請著名營養(yǎng)學專家范志紅教授，為現(xiàn)場觀眾講解"食物營養(yǎng)素"的相關(guān)話題。 ? 本期嘉賓——營養(yǎng)學教授范志紅 ? 每樣食物當中，都含有各種不同的營養(yǎng)素，而這些營養(yǎng)素也正是人體必備的。那么在日常飲食之中，哪...

營養(yǎng)素真的對健康有作用嗎？

營養(yǎng)素的另一個通俗叫法為保健品。隨著人們健康意識的提高，以及大量直銷產(chǎn)品的涌入，營養(yǎng)素逐漸被廣大消費者接納和使用。但隨著一段時間的使用，疑問來了，營養(yǎng)素真的對身體健康有作用嗎？ ? 營養(yǎng)素真的對健康有作用嗎？ ? 我曾經(jīng)長期服用安利、如...

養(yǎng)生堂張凱巧辨防癌營養(yǎng)素

（來源：BTV）2016年10月18日，BTV養(yǎng)生堂邀請中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院防癌科副主任張凱，就營養(yǎng)素與防癌之間的關(guān)系問題，共同制作了一期節(jié)目《巧辨防癌營養(yǎng)素》?，敬請收看~~！

50歲后易缺五種營養(yǎng)素

（來源：生命時報）中國老年醫(yī)學學會營養(yǎng)與食品安全分會委員會委員于俊民

營養(yǎng)素補過了催生腫瘤

（來源：生命時報）胡蘿卜素多了易患肺癌維生素E過量傷前列腺營養(yǎng)素補過了催生腫瘤，如有需求，應控制熱量，注意合并癥、添加糖等

半數(shù)人缺關(guān)鍵營養(yǎng)素B1B2VC鈣

（來源：生命時報）一項涉及185個國家及地區(qū)居民的最新研究發(fā)現(xiàn)半數(shù)人缺關(guān)鍵營養(yǎng)素

四種營養(yǎng)素給血管抗炎

（來源：）除了使用抗炎癥藥物外，平時可通過改善生活方式、適度運動，以及多攝入以下四類營養(yǎng)素來防控機體炎癥。